Combattre l'anxieté

L’anxiété, qu’est-ce que c’est ….

L’anxiété est une émotion souvent ressentie comme désagréable qui correspond à l’attente plus ou moins consciente d’un danger ou d’un problème à venir. L'anxiété est un phénomène normal, présent chez tous les individus. Elle peut cependant prendre un caractère excessif et pathologique dans différentes situations : on parlera alors de troubles anxieux.

Les sujets souffrant de troubles anxieux sont envahis par ce sentiment d'inconfort ou de peur secondaire à une anticipation excessive d'éventuelles difficultés avant même que les problèmes ne soient survenus, ou avant même que le sujet ait repéré précisément ce qu' il redoute.

Les psychiatres parlent parfois de « peur sans objet ».

L'hypnose va permettre de mettre en place un nouveau comportement vous permettant de vivre bien votre quotiden sans anticiper de scénarios catastrophes.

Plusieurs séances sont conseillées pour enrayer les peurs conscientes et inconscientes, cela varie de 4 séances à 10 séances qui peuvent être espacées de 1 mois.   

Coût de la séance 70 €