Affronter ses phobies
Les phobies sont
des crises d'angoisses déclenchées par la présence d’un objet ou d’une situation spécifiques, lesquels ne présentent pas de caractère objectivement
dangereux.
Pour éviter l’angoisse, le sujet va développer des comportements dits « contraphobiques »,
c’est le fait d’ éviter l’objet ou de la situation phobique.
L’agoraphobie
C’est la phobie la plus courante.
Elle est liée à l’espace : Peur des grands espaces et des lieux publics.
Les phobies sociales
Peur des situations où l’on se trouve exposé à l’attention particulière d’autrui. Par exemple, en public peur de Parler ou écrire, Répondre à des questions, Passer des
examens, De trembler, de rougir..
Les phobies simples
C’est la peur isolée d’une seule situation ou d’un seul objet., Du sang, des soins dentaires, de certains actes médicaux, Des animaux : araignées, serpents, souris…Des hauteurs = acrophobie. Des voyages en avion, en bateau…de l’orage.
Coût de la séance 70 €.
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